豆腐と青菜のあんかけ丼

タニタレシピ♡
ボリュームたっぷりで満腹美味しい！
ブロッコリースプラウトもダイエット効果があると聞いたので早速取り入れてみました✨
タニタレシピはやはり凄い！

2016 2.17

タニタの社員食堂の本、流行りにのって二冊もってるけど一回くらいしかレシピ参考にしたことないなぁ〜😂

2冊お持ちなんですね！！
ボリュームあるしヘルシーだしかなり重宝してます！
何より美味しいです♡
下準備大変ですけどね😅

お昼からちゃんと作ってるのエライ！！！
私今日はスーパーのお惣菜を公園で食べたわ（笑）
しかも美味しそー♬
タニタ美味しいけど本当下準備大変😩💦
昨日の、豆腐とひじきのハンバーグはオレンジページに載ってたやつだよ！
豆腐とツナとひじきで作るやつだったー😊✨

ぽにょちゃん！
いつもは残り物とかだけど今日は作ってみたよ 笑
今日は私もスーパーになりそう！
公園でご飯いいね♡
オレンジページのレシピだったのね！
タニタにも同じようなレシピあるからタニタかと思った！
ツナ入りのほうがコクがでて美味しそう♡