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マグロハンバーグ(塩だれ)
ほうれん草炒め
鶏ささみ海苔巻き
ナポリタン
きんぴら
ごはん
牛丼、玉子
おはよーございまーす🎵
気持ちがいい 朝ですね
寒いけど😅
昨日 久しぶりにボーリングをして ちょっと
筋肉痛な オヤジです(笑)
スコアは 聞かないで😢😢😢😢
今日も 元気に
行ってらっしゃーい👋👋👋👋👋👋