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手料理
  • 2013/12/09
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かよちゃんの焼肉のたれで、香味ネギのスタミナチキンʕ•̫͡•ʔ♬✧

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (32)
かよちゃーん、リピです💗
今日は胸肉を塩麹につけてから焼肉のタレにつけたよ〜お肉柔らかくて美味しかったー♪
お野菜はナス、長芋、椎茸を!あと卵も入れましたー✨
仕上げは長ネギ、青ネギ、プーティーちゃん手作りの食べるラー油、すし酢を混ぜてかけたよー❤️
美味しかったー🎵
プーティーちゃん、食べ友でお願いね💗
塩麹と焼肉のタレで、間違いないおいしさだね〜

ともちゃんのお料理は、お野菜がたくさんで好きです💖💖💖💖
しのさん〜いつもありがとう💗
お野菜大好き〜お腹いっぱいになるし、お肉料理でも必ずお野菜を入れるようにしてるよー🎵
志野 から ともきーた (伊藤 智子)
だよね、だよね〜

ともちゃんのお料理、どこか一工夫して、野菜が入ってるから、効率的だし。
アイディアもすごいもん〜
鶏肉ラブにはたまらない感じだわ~卵も大好き( 〃▽〃)
むね肉もこうして食べると大満足だね♪(*^^*)
嬉しい〜❤️
ありがとう♪
私はいつも豪快にどーんと盛り付けちゃうから、しのさんのレストランみたいな盛り付けを勉強しなくちゃなーって思ってるよー🎵
プーティ から ともきーた (伊藤 智子)
ともちん、食べ友ありがと〜♡
嬉しいわぁ♡
焼肉のタレ活用で、安いムネ肉も ガッツリ‼︎ お野菜もたっぷり 食べれていいね〜♪

明日 帰宅遅くなるかも…って、仕込めるレシピ 考えてたん(T ^ T)
これ、いいんじゃない〜♪
早速 仕込むよー٩꒰๑͒˃ꌂ˂๑͒꒱⁼³⁼³
キヨシュン から ともきーた (伊藤 智子)
ヒィ〜Σ(゚Д゚)
旨そうすぎです(*´︶`*)
かよ から ともきーた (伊藤 智子)
ともちゃん
玉子いいーっ😆🙌↗️
今度私もするー💗

作ってくれて
テンキューぅ〜😚❤️
ランランらぁ〜ん から ともきーた (伊藤 智子)
これは‼︎!スタミナばっちりだねっ
ごはん🍚が⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
すすんじゃうぅ〜美味しさ♡
ともさん、私はもも派なんだけど、旦那が胸派で、胸肉使ったー!
でも、胸でも柔らかくて美味しかったから満足👍
リスナもありがとう💗
ともきーた (伊藤 智子) から プーティ
うん!うん!
簡単でご飯すすむくんだからいいよ〜❤️
胸肉でも十分美味しかったから、安上がりで👍よっ♪
リスナもありがとう💗💗💗
ともきーた (伊藤 智子) から キヨシュン
キヨシュンさん〜リスナまでありがとう💗
お肉もお野菜も卵も一度にとれて大満足でーす♪
かよちゃーん、卵いけるー👍
ナスもおいしーよ❤️
かよちゃんが教えてくれたレンチンしてから炒めれば、油少なくてすむしね〜♪
簡単おいしーが一番だよー✨
こちらこそ、テンキュー💗💗💗
ともきーた (伊藤 智子) から ランランらぁ〜ん
ランランちゃーん、ご飯すすむくんでーす♪
この味は嫌いな人いないと思う〜❤️
リスナもありがとう💗
ランランらぁ〜ん から ともきーた (伊藤 智子)
うん!((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)嫌いな人はいないねっ!
いないよぉ〜♪♪♪
お料理上手さんが作ると
さらに♡UP〜流石ですぅ〜
お返事ありがとう〜
こりゃ〜スタミナつくつく💪
で、美味しいものばかり〜😄💕
ともきーた (伊藤 智子) から シロー
シローちゃん、スタミナばっちり👍
元気すぎて声がますますデカくなっちゃったー笑
リスナもありがとです❤️
sora から ともきーた (伊藤 智子)
胸肉の塩麹使いでますます美味しくなるんだね!
ともちゃんのひと工夫に👏👏👏
卵も美味しそうだわ〜(*^^*)
おりぃ から ともきーた (伊藤 智子)
ともこちゃん、これはばくばくでしょうーーー!!!奪い合いじゃない??
美味しそうだものーー
ひろりん から ともきーた (伊藤 智子)
柔らかくなって美味しそ〜( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)♡⃛
卵もいい感じだね(♡∀♡)*
ご飯のおかずにいいねぇ~♪
とっても美味しそう(〃^ー^〃)
なかなかこの焼肉のタレ見かけないんだよね(о´∀`о)
soraちゃん、いつもありがとー💗
どうしても胸肉は脂が少ないからパサパサしちゃうでしょ?でも塩麹をまぶしておくと、不思議と柔らかくなるー✨
これだったら胸肉でも美味しく食べられるから👍だよ♪
ともきーた (伊藤 智子) から おりぃ
おりぃーちゃん〜ありがとね〜✨
娘が卵を食べすぎないようにちゃんとみてたー笑
言わなきゃ全部食べちゃう勢いだよー!
恐るべし3歳児❗️
これはご飯でも🍺でもよくあうよー💗
ともきーた (伊藤 智子) から ひろりん
ひろりん〜お肉も柔らかくて、卵は一番人気だったよー💗
リスナもありがとう♪
ともきーた (伊藤 智子) から かよこ
かよこちゃん〜このかよちゃんの焼肉のタレじゃないの使っちゃったー笑
甘口じゃない方が美味しくできると思うよ〜✨
いつもありがとう💗
メイ から ともきーた (伊藤 智子)
簡単でとっても美味しそう(๑´ڡ`๑)
卵が大好きな感じです♥️
野菜もたくさん食べれていいですね!
メイちゃん〜リスナもありがとう💗
野菜も卵もお肉も、これだけでお腹いっぱいになるからいいよー♪
ぽにょ☆ から ともきーた (伊藤 智子)
やばぁーい美味しそう❤️❤️❤️
こうゆうスタミナつきそうなの食べると元気になれるよねー!
風邪にも負けなさそう⭐︎
ともきーた (伊藤 智子) から ぽにょ☆
ぽにょちゃーん、うん!
元気モリモリよー笑
ご飯すすむ味だよー🎵
リスナもありがとう💗💗💗
ハル から ともきーた (伊藤 智子)
これは、美味しそう(#^.^#)
ごはん進む感じですね🎵
息子に食べさせなきゃ(*^^*)
ハルちゃん〜ご飯すすむよー✨
簡単だし、子供も好きな味だから是非!
リスナもありがとう💗
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