(#^.^#)つる〜り喉越し!!〜冷んやり夏のジュレスープ〜

きょうの汁物は
ゼラチンでジュレ風仕立ての *夏スープ*
さっぱり味で 喉越抜群〜！

部活帰りの火照った体や、
食欲がない時にも‼︎ goodですよ(o^^o)

作り方はいたって簡単‼️

＊〜緩めに仕上げたスープに
具材を合わせるだけ〜＊

【材料】
♦︎角切りトマト 1個分
♦︎角切りハム 2枚分
♦︎生もずく 適量

a.ゼラチン 5g→水 大さじ2でふやかす
b.水 1C
b.コンソメ又だしの素 小さじ2
c.冷水 2C
※ 塩 醤油 少量

❶ 耐熱ボールにb入れレンジ3分チン！
ふやかしたa混ぜる

❷ cと♦︎入れ※で味を整える

❸ 冷蔵庫で2時間〜冷やし
とろみが付けば出来上がり


#低カロリー・ヘルシー #スープ・汁もの