節約ダイエットメニュー☆ 大根の葉としめじのバター醤油ソースのホロホロ大根ステーキ :D

旦那さんのダイエットメニュー定番☆
お肉は一切使わずヘルシーながらも
バター醤油味で食べごたえはしっかり!!

下拵えの段階で大根も
出し汁で煮てあるので食感は残しつつ
柔らかく味がついてます♡

大根の葉も捨てずに使ってきちんと節約 :-)

めちゃ旨そ！ めちゃカッコええ！
ビール🍺が止まらない焼きナスにリスナップおおきにです✋

バタ醤油んまそ-♡!ですねっ(｡›◡ु‹｡)⋆｡˚✩ ♡
大根は使い方次第でかなり変化しますよね-(*´╰╯`๓)♬

ダイエットめにゅ-で、こんなシャレオツなの出てくるなんて
すてきな奥様だあ♡⑅⃝◌꒰ ⑅ ˘̤ з꒰ ˃̶̤⌄˂̶̤ ` ू꒱◌⑅⃝

ダイエットメニューなの？
とっても美味しそう(⌒▽⌒)

虎キチ6さんありがとうございます♪
うち夫婦で呑べえなねで焼きナスまた今度作ってみますねー＼(^o^)／

mihoさんありがとうございます♪
バター醤油最高ですよね～(*´艸`*)
本当大根レパートリー幅広いし安いし欠かせない食材!!

ダイエットメニューって見た目質素になりがちだから盛り付け位はなんちゃってシャレオツです(｡-∀-) ﾆﾋ♪

あ、後今更ながらフォローさせて頂いたのでこれからもよろしくお願いします〃´∀`)♡

くみさんありがとうございます♪
バター醤油で味しっかりめですが
献立全般野菜たっぷりお肉少なめなのが我が家のダイエットメニューなんですd(ゝ∀･*)☆

akkoさんありがとうございます♪
ダイエットだからってマンネリメニューじゃ続かないだろうと日々試行錯誤ですー(>_<)
おかげで私の方が痩せました(´∀`;)ｱﾊﾊ

また素敵なお料理参考にもさせて頂きますね♡

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
リスナップありがとうございます🌸
旦那様のためにお料理頑張ってるんですね！考えて作っているのがよくわかります。
我が家も痩せたい人ばかりですが、とにかく今はかさまし命。そしてコスト削減にならないかと考え中なんですよー😅

かずさんありがとうございます♪
うちも痩せたいけど食べたい旦那の為と小さいながらも食欲旺盛な子供達の為にかさましかなりします!!(笑)
上手く出来ればコスト削減にもなりますもんね☆
またアイデア料理参考にさせて下さい♪
私もレパートリー増やさなければw

おはようございます♪
大根美味しそうですね！

いつももぐもぐありがとうございます(^^)
夕べのお茄子のリスナップも嬉しいです！

MAAさんフォローありがとうございます४*ପ꒰⑅•ᴗ•｡꒱໊੭♡♩

こちらこそよろしくお願いします(๑°◡ु˂̶๑ૂ)

メモメモ。

おはよ〜♪( ´▽｀)

これ、いいわ〜♩☆つけたっ*\(^o^)/*

KANAさんおはようございます♪
こちらこそありがとうございます♡
また色々参考にもさせて下さいね(*^^*)

Bちゃんおはようございます♪
おー!!☆まで(*´∀｀*)ウレシイ
いつもありがとうです♡

MAAちゃん♡

私も いつもお弁当etc
素敵なスナップ拝見してますよ(^^)

コメントにリスナップ
どうもありがとう♡

仲良くしてもらえたら
嬉しいなぁ💕

diet check!! suteki desu ♥

*seiko*さんありがとうございます♪
こちらこそいつも素敵だなーと思いながら楽しく見させて頂いてます♡

今更ながらフォローさせて頂いたのでこれからもよろしくお願いします(*^^*)

Thanks♡
I'm so glad ＼(^o^)／

美味しそうな料理ばかりですね＼(^-^)／

masa2014さんこんばんは♪
フォローもありがとうございます(*^^*)
そう言って頂けるのが一番ね活力源です＼(^o^)／

とっても美味しそう(///ω///)♪
リスナありがとう♡

かよこさんおはようございます♪
こちらこそありがとうです♡
お料理上手な方に褒められると尚更嬉しいです(ｏ･∇･ｏ)ゎ‐ぃ!