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エリンギのだし醤油バターパスタ
パスタには、なにかのイベントでいただいた
ZENB NOODLE(ゼンブヌードル)を使ってみた。
黄えんどう豆100%で作られたパスタ。
タンパク質が豊富で脂質が少ない豆らしい💡
1日にとりたい食物繊維の1/2以上
タンパク質はうどんの1.8倍
糖質はごはんと比べて30%カットらしいよ❣
味は、素で食べると豆の香ばしさを感じるけど味付けしちゃうとあまりわからない。
コシがあって、ちょっと焼きそば麺みたいな食感です。
私は好きかな🥰
#うにん飯 #おうちごはん #おうちごはんlover #ZENBnoodle #ゼンブヌードル #食物繊維 #パスタ #オーブン料理