SnapDish
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少しづつ糖質制限も復活⁉️
有機黒米ともち麦ご飯は40g
しっかり噛んで満腹中枢を刺激する
ヤゲンの塩焼きをメインに
♬黒米ともち麦ご飯
♬ヤゲンの塩焼き
♬ペコロスグリル
♬蟹酢
♬たたき酢牛蒡
♬とうもろこし
♬お花人参の白出汁煮
♬飾り切りラディッシュのナムル風
♬スナップエンドウ
今週も笑顔で♬
行ってらっしゃい♡
行って来まぁーーす( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛