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手料理
- 2017/10/18
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＊雷こんにゃくのピリ辛オイマヨおかか
＊がんもの煮物
＊ハマホウレンソウの胡麻和え
＊さつまいもの味噌汁 豆乳仕立て
＊ごはん
＊葡萄いろいろ
今日はYuu＊さんのブログのレシピから、にら味噌チーズつくねをまねっこさせていただきました♡雷こんにゃくも同じくYuu＊さんのレシピです⑅◡̈*
ミンチでなくてむね肉を叩いて作るので、食感がごろごろしてボリュームたっぷり！味噌にチーズがアクセントになって美味しさ倍増でした♡
ニラは葉先は長め・根元は細かめに切ると栄養を効率よく摂取できると聞いたので、つくねには根元を使用しました。