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朝ごパンは
厚切りベーコン目玉焼きレタスサンド
照り焼きチキン辛子マヨサンド
お昼は
四角い鶏つくねと野菜炒め
ほうれん草カレーソテー
レモンソルトのビーンズサラダ
とうもろこし
赤てん
おはようございます♪
散々だった松江ですがお土産はちゃっかりゲット(*^^*)
島根県の特産｢赤てん｣
ハートに型抜きしてスイート感かもしだしてますが、唐辛子がけっこうきいてる辛口なヤツです( *´艸)
練り物ですがハムカツ風にパン粉つけて揚げてるんですって
トースターで焼いてね～♪
#旦那さんお弁当 #あさごはん #朝ごパン #お昼ごはん #ランチ