蓮根ハンバーグ黒酢照り焼き風

義兄が作った蓮根😊

豚挽き肉に、刻んだ蓮根入れて
シャキシャキ感だして、甘辛のタレで(^_^)

黒酢の酸味はさほどきになりませんが
健康の為、混ぜてます
↑
健康診断で引っ掛かりまくり💦

まぁ、再検査で悪い所は無いけれど
年が年だし、健康には気を付けよう…

黒酢と蓮根は相性が良い❤️

付け合わせの蓮根チップスは
ニンニク、塩コショウに醤油を少したらして
片栗粉で揚げてあります

お疲れさま〜\(//∇//)\✨💛

健康診断！楽しそうだね〜(*≧∀≦*)❣️
うちは再来週やったかな。ま、酒やめてからスゲー健康だから、問題ないかな。

玉ねぎ！レンコン！いっぱい食べてもう少し太りや〜(*≧∀≦*)❣️
個人的には今のままでええと思うけどね❣️(^_−)−☆✨💛

え⁉️イチさんお酒止めたの⁉️

なんだーダメじゃん❗←ナニが？

そーなんだ、そーなんだ🥺
私、来週胃カメラ😵💧

行き付けの病院の先生に相談してやってもらう事に。
やっぱ、アレは上手な先生じゃないと、、、

でも、たいしたことはなさそうだから、、、

健康一番‼️

イチさんも、身体には気を付けよう
あ、酒止めたんだったね❗