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fizi:k meal|ヒロヒロさん
手料理
  • 2016/07/22
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fizi:k meal

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ヒロヒロ
・野菜の自家製味噌炒め
ズッキーニ 60g，黄パプリカ 55g, 舞茸 75g, 赤パプリカ 55g（金白胡麻油＋自家製味噌＋麺つゆ）

・鶏胸肉 皮なし 70g （ブラックペッパー＋海塩）


・薬膳ごはん 70g （海塩＋黒ごま）
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