バターと生クリーム不使用のヘルシークリームシチュー💕 クラムチャウダー✨

今回はクラムチャウダーです♪
パナイエビ、ムキアサリ、ベビーホタテ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ入りで具沢山のスープを作りました💕

レシピにも加えたけど、クラムチャウダーはチーズなしがおいしいです♪

最近、美味しそうにつくフォトしてくれた真希ちゃんとまるまちゃん、食べ友お願いしまーす♫

智ちゃん、来たよ😊
海鮮たっぷりの豪華なチャウダーだね👌😋
確かに魚介から旨味エキスが出るから、仕上げのチーズなしでも充分コク旨に仕上がりそうだわ🙆
寒い日のシチューやチャウダーは身体もあったまって格別だよね😆💓
食べ友のお招きありがとう～💕🙌💕

真希ちゃん💕

アサリがたっぷり入るといいだしがでるね💗
具沢山だと、あとパンとサラダがあればオッケー牧場🙆だから楽だわー😆

たくさん作ったけど結局全部その日になくなっちゃったー😂

食べ友来てくれてありがとう😘

Tomokoちゃん(pq´▽`*)
こちらにも❣️❣️❣️

クリスマスな雰囲気たっぷり出てるよー！
やっぱり冬はシチューだね( ´ ▽ ` )ﾉ
エビのプリッとした感じがそそられるー🦐
お野菜たくさんで、魚介の旨みも入ってて、ご飯にも合いそうだけど、バケットと、ワインと頂きたいな〜o(^_^)o

クラムチャウダーは、チーズなしなのね📝
サラっとした感じが良さそうだね🤗✨

米粉の軽い感じも、凄く美味しそうだよー❣️

元スナップとザ、ピーナッツぐらい
瓜二つじゃったが😂
エビちゃん🦐おったじょ👍😋✨

婆なんて、何でもかんでも
チーズぶち込んでおったが😅
お料理に合わせて控えた方が良い時も
あるんじゃね😋✨
すっかり寒いから、シチュウ💋👵の
ウマウマレパートリーが増えるの嬉しいじょ
*\(^o^)/*🎶

ホーム画面の可愛いあやなちゃん👧が
つかまっておるのは…お主💂のムッチリな
大根足ではないんじゃな😳🤣🤣

桜央里ちゃん🌸💕
こちらもありがとう😘

冬はシチュー食べたくなるよね😍
最近、クラムチャウダーがお気に入り♪
魚介から旨味が出るから、おいしー💕💕💕

バケットとワインだよね😍
そうそう、チーズなしでもトロッとするから大丈夫だよ🙆

美味しそうって言ってもらえて嬉しいな😊😊😊

ボン吉👵💕

お皿が一緒だからね😂😂😂
クラムチャウダーだから、具が違うじょー♪具だけね😂😂😂

このシチュー、めっちゃ簡単にすぐできちゃうよ💕
婆👵も良かったら作ってみてね😍

あやなね、学校で育てた大根持ってるよ！
足がある、セクシーなのをゲットしてきたー😂😂😂

見に来てくれてありがとう😘

ともちやん💕♪( ´▽｀)
出ました❣️ヘルシーで美味しい❣️クラムチャウダー💕
魚介の旨味がお野菜と絡んでめっちゃ美味しそう💕
プリンプリンの海老が美味しそうです🦐
寒くなったから温まるお料理が一番のご馳走だね！これも☆つけちゃいました♪( ´▽｀)

ともこちゃーん😊
遅くなりましたーヾ( 〃∇〃)ﾂ ｷｬｰｰｰｯ♪
今日は朝から実家に行っていて今帰ってきたよ💦
クラムチャウダー美味しそう💕💕
しかもエビにアサリにベビーホタテまで❗️
豪華なチャウダーだね😊
私も今度からはクラムチャウダーもともこちゃんレシピで作ることにしたよ〜😊
なるほど、クラムチャウダーはチーズなしね😉
了解です〜_φ(･_･
これからこのレシピの出番がたくさんありそうだよ😉😉
食べ友の🔔ありがとう*\(^o^)/*

魚介がふんだんに使われたチャウダー😋ヨダレが…ﾌｷﾌｷ
いやーん😍
豪華なチャウダー私も食べたい～😆

まるまちゃん💕

最近、クラムチャウダーの出番が多いかも♪
そうそう、魚介の旨味がたっぷりだから、私はチーズなしでいいと思うよ！
あと、豆乳の方がオススメ♪
とろみが出やすい気がするー💗

忙しい中、来てくれてありがとね😍

みったん💕

ヨダレふきふき😂😂😂

チャウダーおいしいよー💗
よかったら作ってみてね😍

見に来てくれてありがとう♫

ごめーん、とんちんさーん💕
順番間違えたー😭

クラムチャウダーも美味しいよー💗
具を変えたら色々楽しめるー♪

⭐︎ありがとう♫
嬉しいな💕💕💕

見に来てくれてありがとう😘

そんなこと気にしないよ🤗
太っ腹だからね👍

ありがとう😘😘😘

クラムチャウダー💛
魚介もお野菜もたっぷりで旨味バッチリだね😍💓
エビ🦐ちゃんのプリッと感に誘われちゃうわ
(*´꒳`*)
バケットと合わせたらワインにも合いそう❣️
これからの季節、シチューやチャウダーが恋しくなるね😉
身体ポカポカに温まるし、こっくりな気分になれて嬉しいよね😊

具沢山のクラムチャウダーだー😍💕💕💕

寒くなって来たからシチュー食べたくなるよねー(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

Tomokoちゃんのんがまたメッチャメッチャ美味しそうやわ〜〜♬*(๑ºั╰╯ºั๑)๛♡💞

このはちゃーん💕
おはよー♪

クラムチャウダー、めっちゃ簡単にできて美味しいー😍
魚介の旨味たっぷりだから、他の調味料はほとんどいらないしね♪

バケットとワインがオススメだよー💗

見に来てくれて、嬉しいコメントもありがとう😘

チョッパーちゃん💗

寒いよ寒いよー😵😵😵
助けて〜〜‼️😆

具沢山だと、バケットとワインとサラダぐらいあればオッケーだから楽ちん♫

見に来てくれて嬉しいコメントもありがとね😍

Tomokoちゃん♡おはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
具沢山クラムチャウダーバージョンもめっちゃいいね～♡
冷えた身体も癒されてほっこり出来ちゃいそう💕💕😆
スナップもめっちゃきれいで美味しそう～！！！(*´艸`)
具材からの旨味も出て入れる材料で雰囲気もお味も変わって色々試せて素敵なレシピだね♡
今日高知は朝－2℃だったよー💦💦😱←平地でもうちは特に寒い地域 かも😂
クラムチャウダーであったかほっこりしたいよ～✨😆

ことりちゃーん🐤
おはよー♪

最近、クラムチャウダーを作ることが多いかも♪
たくさん作ってるんだけど、みんなおかわりするからすぐなくなっちゃうよー😆

スナップも褒めてくれて嬉しいなー〜😍

高知はマイナス2°C?😨😨😨
凍るねー😆
もう、今日はゴミ捨て終わったからお家でぬくぬくしてるわー😂

見に来てくれてありがとう😘

あったまり〜〜のシチュー💞
一瞬グリーンカレーかと😅

シチューに🦐
思いもつかぬジャワ💦
発想がステキ〜〜💞✨

シチューとか、スープ
大好き〜〜💞😍なのよアタス💖

まんぞーちゃんおはよ💕

シチュー好き？
これ、めっちゃ簡単に出来ちゃうよ💕

むきアサリとか海老ちゃんがあればあとはお好きな魚介類とお野菜で♪
すごくいいお出しがでて美味しいよ💕💕💕
お試しくださいませ〜♫

見に来てくれてありがとう😘

😍✨
これも密かに～(*´˘`*)♥
チャウダーも旨みマシマシで😋✨

みきおちゃん💗
いつもありがとう😊😊😊

密かにリピ嬉しい♪😆

チャウダーが最近のお気に入りだよー😍

見に来てくれてありがとう💗