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手料理
  • 2013/05/24
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フレッシュスムージー☆ジューシーオレンジ•ピーマン•キャベツ…

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
1
ジューシーオレンジは外皮をむき、8等分くらいにカットし、種をのぞく。
ピーマンは種をのぞく。
キャベツは適当な大きなにちぎる。
2
全ての材料をハンドブレンダーでミックス。
ポイント

ジューシーオレンジは、河内晩柑とも言われ、見た目は小さめのグレープフルーツ。味はグレープフルーツから苦味を抜いた感じで、さっぱりした甘さです。皮の白いところをつけたまま使っても、苦くなりません。

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