朝活☀️ お出かけ前の家族のご飯作りました💪 🔸チャナダールのキーマカレー 🔸家採れ野菜のかき揚げ 🔸スパムオムレツ（お弁当の残り） 🔸かぼちゃとキムチのチーズ焼き（昨晩のオカズのアレンジ） 🔸サツマイモのカレー味サラダ .