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手料理
  • 2022/08/28
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ちりめんじゃこと大葉のふりかけ

レシピ
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ちりめんじゃこと大葉のふりかけ

旦那の朝ごはんはおにぎりです

トイレ事により、会社についてから食べます

市販のおにぎりの素も使うけど、たまに自家製ふりかけ

じゃこと大葉のふりかけは時々作ります

100枚入りの大葉を買い、半分くらいは使っちゃうね

風味よくて好きやわ〜カルシウムとれるし、中年女子の骨のためにもいいわな🙆‍♀️←今からでも遅く無いかな?

#ちりめんじゃこ #ふりかけ #大葉
おはようございます☀️

じゃこと大葉のふりかけ、美味しそう~😋💕

パスタにかけても美味しいやろな🤗

遅ない遅ない‼️

私も悪あがきでちょっとでも体にええもんって思って

パンに色々混ぜたり乗せたりしてるよ🙋
TOMO から あずき
あずきちゃん♪

おはようございます😃

なんか、体に気を使うようになってきたお年頃

私は朝はパンやから、ミックスナッツ、食べる煮干しをひとつまみずつ食べてる

あっ、コーヒーにはミロを☕️この夏からは甘酒やら甘こうじをちょっとだけ混ぜて飲んでる

飲む点滴〜やから、いいはず
おはよー

100枚のうちの半分~😍
たっぷりの大葉を使ったふりかけ、美味しそうだよ~♥️
TOMO から かのり
かのりちゃん♪

おはようございます😃

たっぷりの大葉、加熱したらシュンと無くなるし、風味付けにたくさん使ったよ

あと半分あるから、何に使おうかな〜
大葉は栽培してないの?

香りよくて美味しそう🎵
こんにちは🎶

いろいろ使えるな👍
TOMO から cocco+
cocco+ちゃん♪

こんにちは😃

大葉、畑で作ったことあるけど、日差しがありすぎて?なのか分からんけど葉っぱが硬くできたことがあって、それ以来作らんのよ

買った方がみずみずしいという💦💦
TOMO から 9421beru
beruちゃん♪

こんにちは😃

長男の顔合わせでしたん✨神戸まで行ってた

無事に終わりました🙆‍♀️

帰りは私の運転やから、疲れた〜夜はアッサリと残りの大葉でパスタにしよかな

とりあえず、横になる😅
ほんだし〜
どんなお料理にも使えるから便利よねぇ〜

TOMOちゃんパンじゃないの珍しい〜
TOMO から とまと🍅
とまとちゃん♪

こんばんは😊

モニターいただいたら、投稿しないとあかんし、普段使いのものは助かるね

そして、お料理も栄えることないやつで、普段通り😅
ちりめんじゃこと大葉🌿
これはごはん混ぜたら最強だね👏
100枚入りの大葉を半分!
大葉は身体にいいらしい小魚も骨にありがたい✨
いくつになってもカルシウムは大事〜👍
私も諦めないようにしよ😆
TOMO から Kaorinbo
Kaorinboさん♪

こんばんは🙆‍♀️

カルシウム、どれだけ吸収されるのかしらんけど、やはり気休めでもいいから食べておきたいよね

骨が折れて、日常生活に支障が出たら困るもんね
ご飯がススムね❣️
TOMO から loveまま
loveままちゃん♪

こんにちは😃

旦那の朝ごはん用おにぎりの具です

カルシウム取れるし、いいやろ🙆‍♀️
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