朝ごぱん( ´ ▽ ` )

ホワイトソースにチェダーチーズ混ぜてレンチンしてパンに盛ってトースト♫
バターバターで贅沢ファット。
トマト煮に牛すじと、一緒に煮込んだ人参盛って大豆枝豆セロリ盛ってブロッコリー添え。
鶏胸肉とパプリカに薬膳風長葱。

#朝ごはん #朝ご飯

今日は晴れるけど気温は上がらないらしい
一応部屋干しした母着替えを物干場に移動
乾いたらたたんで持ってかなきゃ。

新潟の震災から17年の昨日のニュース横目に聞いてたけど、父が亡くなった後なんだよな…そんなに経ってるの…え…て感じです。
自分は全然前に進めていない。