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手料理
  • 2013/06/21
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happylife0606さんのヘルシー!おからと豆乳のツナバーグ♡

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (19)
のっちやん、これ美味しいゎ〜(☆∀☆)おからとツナの相性バツグン(≧∇≦*)とっても気に入っちゃった♡すてきレシピありがとーねー\(*⌒0⌒)♪
これも気になってるんだ~おからとツナ 和風味で美味しそうだね~(*^^*)
おつまみにも良さそう~←また言ってる(笑)
うわぁ❤
美味しそう~٩(♡ε♡ )۶
ヘルシーでいいね♪💕💕💕
低カロリーだけど、満腹になりそう!見た目も美しいですね。
すずらん から とも
もう〜ともちゃん、飲み過ぎ注意だよ〜♪───O(≧∇≦)O────♪ ってそんなに飲んでないよね♡のっちゃんレシピ☆とっても美味しかったよ〜\(//∇//)\リスナップいつもありがとね♪( ´▽`)
すずらん から はりねずみ
はりねずみさん☆リスナップありがとー(((o(*゚▽゚*)o)))本当、ヘルシーで嬉しいレシピだゎ♪( ´▽`)ツナが入って子どもも好きな味付けだよ〜(^_−)−☆
すずらん から Karin Kawai
そうなの〜♪───O(≧∇≦)O────♪大満足なおからのハンバーグだったよ〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ヘルシーなのがいいよね♡コメありがと♪♪♪
すずらんちゃん♡遅くなりましたー!
作ってくれてありがと〜!!ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪
ドバドバ豆乳投入した?笑
しっとり感が伝わってくるー!!
テリもおいしそー♡
気にってもらえたなら嬉しいな♪
To: happylife0606 のっちゃん、さっきコメント入れたのに反映されてないゎ〜(>_<)最近また調子悪くって...(´△`)
豆乳かなりいっぱい入れたよ〜\(//∇//)\ おからのぱさつき感もなくとっても美味しく頂けたよ〜(((o(*゚▽゚*)o)))おから250gで作ったからいっぱいできた〜♡美味しかったからいっぱい作って正解だったよ(*^▽^*)リスナップもありがとね\(*⌒0⌒)♪
すずらんちゃん🌸🌸
美味しそう〜✨
このタレも美味しそう〜✨

全部、美味しそう〜✨ヽ(*^∇^*)ノ
To: 1125shino しのちゃん☆リスナップありがとー(≧∇≦*)のっちゃんレシピ美味しかったよ〜\(//∇//)\ 豆乳多めがポイント???しっとりがいい感じだったよ〜(*´▽`*)
フォローありがとうございました(^^)
すずらん から tarqar
こちらこそ〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
おからメニュー外せないねー!!
みんなすごいなあー!!
後から後からアイデア満載だねー!
またまたすずちゃん、美味しそうに作るからーーーー(≧∇≦)人(≧∇≦)
すずらん から おりぃ
おから、ヘルシーでいいよね〜(((o(*゚▽゚*)o)))みんなのレシピ様々だゎ〜♪───O(≧∇≦)O────♪こっちもリスナップありがとー*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
ヘルシーで美味しそうですね( ☆∀☆)
最近は、SDの皆さんのお陰で作りたいメニューばかりです(*^▽^)/★*☆♪
ちなみに、すずらんの和風ジャーマンポテトは何回もリピしてますよ♪
すずらんちゃん💛
ヘルシー美味しい最高\(^o^)/
すずらん から かよこ
わぁ♡ジャーマン、リピしてくれてるの〜\(//∇//)\嬉しいなぁ♪♪♪ありがとね♪( ´▽`)私もSDのおかげで、作りたいのがいっぱいだよ〜♪───O(≧∇≦)O────♪
すずらん から みどり
みどりさん☆お久しぶり〜(^O^)/これ、ヘルシーで美味しくて嬉しいレシピだゎ〜♡また作る〜(((o(*゚▽゚*)o)))
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