妹と。

知り合いの方が大絶賛しているcryotherapyというものに妹とチャレンジ。2-3分自分を凍らせるというセラピーでいまニューヨークでふつふつ見かけます。

セラピーの後、お腹激減り😂

Plaza hotelの地下にあるfoodhallへ行きました。
ここは人気どころが集まるところで、前回より随分店構えが変わっていました。私はキューバンサンド。
(Suckling Pig Confit, Jambon de Paris, Gruyère House-Made Pickles & Mustard on Pressed Ciabatta)

妹はしばらく探索したいとの事でのちにtodd englishでバン&フライ抜きのバーガー🍔とワイン🍷 (私は写真ないですがコーヒー☕️)

お土産用に大好きなチョコ屋さんでチョコ買いました〜。(全部foodhallにあえいます)。お土産用だけど摘んじゃった🤤

その後にトランプタワー行ったり5アベ歩いたりしました。なんだけトランプタワー警備がすごくなりましたね〜😑

erisちゃん
ヽ( ´ ▽ ` )ノ.•*¨*•.¸¸♬
クライオセラピー？聞いたことあるー効果の程はいかに？？
アスリートの方にも筋肉疲労にいいんだよねー？

全然違うけど、うちの息子も、氷風呂に入れられたことあったなー😂
大会の中日に疲労回復ということで、顧問の先生たちが、氷の風呂を作ってくれて、
入れられてたことあったわー💦💦😂😂💦

チョコがとってもおいしそー
ハンバーガーと🍷にも、生唾(； ･`д･´)ｺﾞｸﾘﾝｺ💕💕💕

ららさん😳💕
クライオセラピーはしてはいけない緊張で(血液凍るとか想像してしまい😂)またの機会実感できるかな🙄
セラピーの後に歩き回って、翌日早朝に激トレとかしてたもので😅。。。
でもできたから効果あったかな🤔
美容にも良いそうで、知り合いの方は顔も頻繁にしてみえます。

そう、マラソンとかトレーニングの後はアイス風呂効果あるみたいですね🙌
入れられるのはひゃー😱ですね〜。
みんなでトレ後に入ると楽しそう😂
アスリート感、そういうエピソードの大好きです〜🙊💕

そういえば、母方の親戚のお家で五右衛門風呂小さい頃入れられたの何故か思い出しました😂🙌

妹は糖質制限続いているので、なるべくサンドとかは妹の目の前では食べないようにしてます🙈

コメントありがとうございま〜す😊

良い週末お過ごしくださいませ🙏