本日のお弁当 　　ささみのカレーピカタ 　　焼き鮭 　　しらす入り卵焼き 　　春雨サラダラー油和え 　　ごま塩にぎり 本日の夕飯 　　麻婆豆腐 　　和と中折衷の焼き浸し 　　きゅうりとカニカマのカンタン酢の物 　　卵とわかめの中華スープ