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野菜の自家製味噌炒め
椎茸 24g
ゴーヤ 96g
えのき 86g
オクラ 16g
(ココナッツオイル
+自家製味噌)

温泉卵 43g

焼き枝豆 40g

薬膳ごはん 69g
(白ごま)

エネルギー約280kcal
タンパク質約16g
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