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手料理
  • 2022/03/12
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パンプキンシード

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二週間くらい干して、煎って、塩味つけておつまみ♪
手間かかるけど捨てちゃう種を活かせるので。
しかも香ばしくておいしい!栄養価も果肉部分より高いのです😊
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