豚シャブそうめん(胡麻だれ)🎐

豚シャブを使ってそうめんを作りました。
暑くてバテそうな時はビタミンB1を多く含む豚肉を食べるといいです。

ビタミンB1は疲労回復に効果があります。豚肉に茗荷と大葉をたっぷりかけて暑さを乗り切りましょう🤗

　　　🎐今日の晩御飯
　　　　　🔸豚しゃぶそうめん(胡麻だれ)
　　　　　🔸平目の煮魚
　　　　　🔸テッチャンと野菜炒め
　　　　　🔸中華風卵スープ

#豚しゃぶそうめん #胡麻だれ #晩御飯

おはようございます☀

おしゃれなそうめんね～

そうめん、どうしても好きになれず
避けてしまう…
茹でるの暑いし〜
冷や麦は食べるけど😅

トマトがくるっと並べられて向日葵みたいで綺麗🌻豚しゃぶ大好きです😘豚肉でパワーつけようっと！

ところで、テッチャンって誰かの名前みたいで何だろう？って検索しました🤣こてっちゃんって昔よくCMで聞いたような…腸なんですね！なるほどなるほど🧐

さん　ありがとうございますฅ^•ω•^ฅ

確かに茹でるの暑い💦　お湯たっぷりいるし
そうめんは電子レンジでチンは無理かなぁ😅

でも冷や麦は大丈夫なんだ( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!

ごく、ごく、たまにね

ありがとうございます(๓´˘`๓)ꕤ ﾓﾆﾝ ꕤ

向日葵みたいって嬉しい☺️ 向日葵🌻も飾りましたがわかってくれたかな𓂃܀ꕤ୭*

テッチャンは関西の呼び名らしいです！全国共通ではないのか(*´∀`*)笑

関東はシマチョウなんですね☺️

おはようございます☀
豚しゃぶ素麺彩り、綺麗な盛り付け素敵ですね💓
美味しく、疲労回復も出来て、手作りの胡麻ダレが、合いますね。
胡麻も身体に良いし、好きなので作ってみますね😋

向日葵、すぐわかりましたよ！夏の向日葵も素敵ですよね🌻太陽に向かってスーッと伸びている姿が好き♪鬼百合さんの育てた向日葵かな？

テッチャンってそうなんですね。一瞬、哲也とか哲朗とかのニックネームを想像しちゃった😅

さん　ありがとうございます(ღ˶ᵕᴗᵕ˶)⁾⁾

彩り綺麗って嬉しいなぁ☺️

胡麻ダレもいいけど、ポン酢がさっぱりしていいかもね🤭
豚肉食べたし今日は元気に草むしりするかな😊
お庭の雑草がボーボーです！(*´∀`*)笑

鬼百合さん😆こんばんは～😆
うわぁ😍トマトの赤にきゅうり,大葉の緑が綺麗な豚しゃぶ素麺😍
ビタミンたっぷり🥰
みょうがも入って
サッパリ美味しそうです😍

美味しそうな献立がズラリですね😍

こんばんは♪

おじゃまします(^^)
豚しゃぶそうめん
美味しそうです😋
夜だけど
お腹空いてきちゃった😆⭐️

鬼百合さん、こんばんは。豚しゃぶそうめん、この暑い時期にとっても美味しそうですね。疲労回復にいいのですね。
　いつも盛り付けに驚かされるのですが、素敵なお皿に真っ赤なトマトが映えて、その中心にあるそうめんがとっても素敵で美味しそうですよ！

鬼百合さんこんばんは🌟🤗
凄く美味しそうなそうめんですね🥰🩷
レシピ書いていただいて参考にできるのでありがたいです😊🙏✨
私もこれ食べたいです🤗💓
最近暑くなってきたので麺が食べたくなります🤤🎶

さん　ありがとうございます₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎♡

アレンジそうめんグランプリに初めて投稿しました☺️　まだまだそうめん作ります(*>ω<)b

そうめんも太るのかなぁ？　夜中に食べたらアカンかな？　花🍀さんなら作ってあげたい(∗ˊᵕ`∗)

さん　ありがとうございます(՞ ܸ. .ܸ՞)︎♡

kazさんコメントがお上手😳　グルメ評論家みたいです👏🏻·͜· ︎︎ᰔᩚ

そんなKazさんに褒められると嬉しいです☺️
まだまだそうめん作ります(*>ω<)b

さん　ありがとうございます(*´∀`*)

アレンジそうめんグランプリに投稿したくて、いろいろ作りたいと思います.*✿
そうめんは初めてなんです☺️ 私は昨年の9月から始めたのでそうめんグランプリは終わってましたから𓂃܀ꕤ୭*

暑くなると麺類が食べたくなりますね☺️ 夏はそうめんが美味しいですよ(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*