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手料理
  • 2013/08/10
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♪マクロビ♪爽やかな朝ごはん

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久しぶりに玄米ごはんをしっかり食べたくなった日。

梅を入れて圧力鍋で炊いた。
蒸らしてから梅酢をかけて、さらに美味しくなりました。

あまり野菜の麦味噌汁と、小松菜のお浸し、塩蔵ワカメときゅうり、オクラの酢の物。
玄米黒酢沢庵。

ご馳走様でした♪
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