ピーマンの肉詰め😊中華くらげ😋さつま芋のバター煮😩チョレギサラダ

今日から夕食の時はご飯を止めることにしました。ダイエットの為です。結果、誘惑に負けて食べてしまいました。明日こそ頑張ろうとおもいましたが、明日の予定は🍜なので明後日まで延期です。ダイエットに良いことをご存知の方教えて下さい。