手羽元のスパイシーチキンwithラタトゥイユ de ワンプレートごはん

手羽元のスパイシーチキンwithラタトゥイユ de ワンプレートごはん🍽

おはようございます🤗
昨日はバタバタっとして、post出来ず💦
体調は相変わらず風邪気味😅
鼻👃の調子がイマイチです。
ううん、夏風邪って治りにくいんだよね😰

さてpicは、色々溜まってるけど、昨日の晩ごはんプレート🍽
手抜きするところは、手を抜いて、作ったものです😆
珍しく、ぜーんぶ、マイrecipe。

では簡単な手羽元のスパイシーチキンからご紹介しまーす♬

◉手羽元de簡単♡カレー風味のスパイシーチキン♬
👉https://www.eatpick.com/recipes/view/608

【材料】2〜3人分
手羽元…8本
●すりおろし大蒜 …小さじ1強
●塩 …小さじ1/4
●チリパウダー…小さじ1
●カレー粉…大さじ1
●ケチャップ …大さじ1
●オリーブオイル …大さじ1

【作り方】
①手羽元と●印を全部ビニール袋に入れる。
②口を縛りよく揉み込む。
そのまま、半日以上漬け込む。
※急いでいたら1時間は漬け込んでね。
③オーブンを210度で予熱後、20分焼く。
※途中一度ひっくり返してね。

うふふ、簡単すぎるでしょ💕
よかったら、是非お試しください😆

他に作ったものもちょっとrecipeのURLをご紹介しますね。

◉美味しい塩を使って作ろう♬ラタトゥイユ‼︎
👉https://www.eatpick.com/recipes/view/613

◉この味‼︎コンビニ風味のちょっと甘いポテトサラダ♪
👉https://www.eatpick.com/recipes/view/523

全てキッチンポケットから、EATPICK(@eatpick)に移行されてました。
EATPICKの検索バーで、『スパイシーチキン』とか、『ラタトゥイユ』とか、『ポテトサラダ』って検索しても出てきますよ！
是非お試しくださいね😍💕

と言ってる間に、鼻👃が詰まり、呼吸困難😰
めちゃ辛い💧
誰か、助けて…。。

今日は仕事が終わったら、断捨離して出てきた不用品を選別して、整理予定。
ううん、これが結構大変😰
売れそうなものはフリマアプリで売るんですが、撮影とか、文章とか…。。
ちょっと気合入れないとできないんですよね😆

さーて、まずは仕事頑張ってきます。

EATPICKのブログ(@eatpick)
👉https://www.eatpick.com/articles/view/20637

アメブロはじめました‼︎
👉https://ameblo.jp/kitchen-gonta/

#gonta* #EATPICK #EATPICKアンバサダー #手羽元のスパイシーチキン #ポテトサラダ #カレー記念日(6月2日) #晩ご飯 #簡単料理 #節約料理 #再現料理 #焼き鳥 #サラダ #ラタトゥイユ #フランス料理

㊗️1300投稿♬

お陰様で、1300postになりました。
なかなか、皆さまのところにモグモグ行けずに、スミマセン😰
時間を見つけて、お邪魔しますね！

おはようございます😃

1300投稿スゴイ‼️
おめでとうございます㊗️
手羽元チキンのレシピは簡単そうでいいですね！このpostは⭐️つけておきます😊

風邪引かれていたのですね！風邪は一度こじらせるとなかなか治らないですよねっ💦お大事にしてください❤️

美味しそう過ぎますね〜(//∇//)✨

お洒落なカフェランチみたいでかっこいいなぁ美味しそうだなぁと眺めてます、
風邪お大事に！　自分も2日ほど鼻風邪ぽかったんですが初めて飲んだジキニンが効きました。(治る時期だったのかもだけど;)

由美さん♪

おはようございます🤗
嬉しすぎるコメントありがとうございます😊

ボチボチ投稿でしたが、1300postになってました😅

今日はoffで、のんびり過ごせて、風邪をしっかり治したいですね😆

★ありがとうございます🤗
由美さんの素敵コーディネートで作られるとどんなふうになるか楽しみです。

気が向いたらでいいので、お試しくださいね😍💕

Seikoさん♪

おはようございます🤗
嬉しいコメントありがとうございます😊

カフェ飯を目指しているのバレてますね😅
もっともっと素敵にコーディネートできればいいのですが、いつもワンパターンです😰

今日はoffなので、朝からゆっくりできてます。
この調子で風邪治って欲しいです😅

今年は風邪をひくとコロナ🤧に疑われるので、厄介です😰

chgashiさん♪

おはようございます🤗
コメントありがとうございます😊

カフェランチみたいでしたか？
きゃーーーー嬉しい😆
そう言ってもらえて感激です😍💕
もっともっと素敵にコーディネートできるよう努力せねば…。。

風邪へのお気遣い感謝です😅
やっと鼻水が治り、ただ寝相が悪かっただけのようです💧
まだまだ布団をかけて、一緒に寝る必要ありですね😰
暑いと毛飛ばす💦寝相の悪さ💧
ううん、問題です。