野菜そぼろをからめて！ジャージャー麺

野菜そぼろをからめて！⁡
⁡ジャージャー麺⁡
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⁡Oisixのkitで⁡⁡作りました。⁡

⁡生中華麺を2分位茹で⁡
⁡⁡茹で上がったら⁡
水気をよく切り⁡⁡
⁡ごま油で和えておく
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⁡野菜は、みじん切りに
⁡人参⁡
⁡玉ねぎ⁡
⁡椎茸 は粗みじんで⁡⁡⁡
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⁡肉味噌の作り方は
豚そぼろ⁡
⁡みじん切りの野菜⁡
⁡大豆みそ⁡
⁡を耐熱ボウルに入れて⁡⁡
⁡ラップをして
⁡600Wで2分半 レンチン⁡加熱⁡⁡⁡
⁡中華だれと豆板醤を加えて⁡
⁡混ぜるだけ！
⁡⁡辛いもの好きなら、ラー油で⁡
⁡調整して
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ミニ⁡トマトは4等分のくし切り
⁡kitはレタスの千切り⁡
⁡今回はベビーリーフを使って⁡
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⁡麺の上に肉味噌をのせて⁡
⁡ベビーリーフとミニトマトを⁡
⁡散らして、出来上がり 😇♪⁡⁡
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⁡ヘルシーメニューにするには⁡
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⁡⁡中華麺を蒟蒻麺や大豆麺に⁡
⁡豚そぼろを大豆そぼろに⁡⁡
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⁡レタスは…⁡
⁡ベビーリーフや水菜、青じそ⁡に
変えてもOK👌⁡
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⁡簡単なので ⁡
⁡アレンジ自在ですよ‼️⁡
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⁡是非 おためし下さいね😊
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