あいちゃんのあんかけ肉豆腐✨ 楽チンでほっこり旨旨だったよ〜〜٩(ˊᗜˋ*)و💕💕

昨日に引き続き今日も関東は暑かったー😖😖💦
そして明日は何と😨28°C😭😭

感謝返しもあと少し💪😂
こちらもやっと秋めいて過ごしやすかった何日か前に作ったもので🙇🏻🙇🏻💦

あいちゃ〜〜ん❣️
大変遅くなり(；´･Д･)ｽﾏｿｫ････🙏🏼🙏🏼💦今月から炭水化物控え😅
夏太りを元に戻す為🍚をお粥にしてて😁💦
随分前に⭐️付けしてたレンチンで楽チンなあんかけ肉豆腐を作らせてもらったよ〜〜😙😙
調味料は少し加減しつつだけど😅✌🏼️
これは簡単で味がしっかり染み渡り😊久々の肉豆腐でメッチャ美味しかったよ〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ
メモにあったように私も肉は別にしてから一緒に盛り付けて七味振りかけ😋😋👍🏼
簡単で旨旨なレピ❣️ご馳走さまでした〜〜😋😋💕
旦那もペロリと完食やったよ〜ん😊✌🏼️

先日は素敵なbirthday祝い本当に有難うね〜😂💕

また寒くなって来たら作らせてもらうね〜〜😊✌🏼️

お時間のある時にでも覗いてくれたら良いからね〜😉

言ってたやつだね😊
へぇ～✨
これがレンチンで完成するなんてビックリだわ～✨😲
即☆したよ👌
あんかけの肉豆腐っていうのも斬新だよね👍
めちゃくちゃ手間ひまかけた風に美味しそうに仕上がってるよ🙆

うわー、これはグレインフリーの私にもよさそうなメニューだね。
タレはレンチンなのね！
仕事のある日に有りがたいメニューだね。

わーこれがレンチンでできるなんて！！！
また、チョッパーちゃんの仕上がりがめっちゃ美味しそう💕💕💕💕

あんかけが、温まるねー✨

ほっこりした和食は、やっぱりいいね💖

真希ちゃ〜〜ん

そそ‼︎😁👍🏼
ほーんとレンチンで楽チンなんだけど
器に盛り付ける方が手間かかったかも〜〜😅😅😜（笑）

味染み渡ってメッチャ美味かったよ〜〜ん(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

見に来てくれていつも有難うね〜(◡‿◡*)❤

ゆっこちゃ〜〜ん

ゆっこちゃんも続いてるね〜〜😙😙
グレインフリー⁈😅👍🏼

楽チンでホント！助かりレピ❣️だよね〜😚😚
久々の肉豆腐❣️
メッチャ旨旨だった〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

見に来てくれて嬉しいコメまで有難うね〜(*˘︶˘*).｡.:*♡

Tomokoちゃ〜〜ん

レンチンの楽チンで旨旨なレピ❣️だよ〜〜٩(ˊᗜˋ*)و👍🏼

ただ！器に盛り付け方が手間かかったかも〜〜😂（笑）
レンチン出来る陶器ならそのままで🙆🏻👍🏼なんじゃない😁👍🏼

ほっこり出来る和はヤッパ‼︎良いよね〜(*˘︶˘*).｡.:*♡
いつも見に来てくれて有難うね〜*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚💕

レイちゃ〜〜ん

来てくれて嬉しいよ〜〜😂💕

そそ‼︎
あいちゃんのレンチンで楽チンのあんかけ肉豆腐❣️だよ〜〜ん😋✌🏼️

材料全て入れられる程の耐熱皿が無かったから😰💦

器に盛り付ける方が手間かかったかも〜〜😂（笑）
味染み渡ってメッチャ美味かったよ〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

七味の方が香り楽しめるよね😁👍🏼
辛みは必要だよね〜😁😁👍🏼（笑）

いつも見に来てくれて有難うね〜*:.｡.(＊๓´╰╯`๓＊).｡.:*💕💕

チョッパーちゃん😍✨😍✨😍

嬉しい〜〜❣️
しかも随分掘り起こしてもらえて感謝感謝よ〜〜💖💖
これは私お得意の😆💦簡単メニュー!
チョッパーちゃんに気に入ってもらえて良かった〜〜😊
そうだね、寒い時にはすぐ出来てもってこいかもね👍😊😊
私のなんかより とっても綺麗に仕上がってて本当に美味しそうだわん👌✨
こんな素敵なお返しをいただけて幸せよん😍❤️❤️❤️
本当にどうもありがとうね〜〜❣️💕

チョッパーちゃ〜ん🐢🐗🐢💕

お主🐢❗️誰かがスレンダーだと
言っておったのに、まだ細く
なりたいのか😭😭💦

ドラム缶🛢同盟の⁇
じゃんけちゃん😽と婆👵の
グループに特待生で入れてやる
から太るんじゃ🙌😂😂😂

これはチン⤴️でできる簡単な中
でも、お肉と別にするところが
お料理好きな方のレシピじゃと
わかるじょ😍💕

いつも盛り付けも旨そうに
よそうよなぁ〜😋😋✨
これからの季節にピッタリの
ほっこりして美味しそうじゃ
(๑>◡<๑)💓💓💓

明日は甲羅は脱いで出かけるん
じゃぞ〜👋😱😆😆

あいちゃ〜〜ん
朝っぱらから🙇🏻💦💦
おはョ〜ン o┤*´Д｀*├o😅😅

あいちゃんの得意😁簡単レピ❣️なんやね〜〜😙😙👍🏼

もう〜日々時間に追われてる私には助かりレピ❣️でこちらこそ感謝やわ〜〜😚😚
久々に肉豆腐食べたけど💦
しっかり味染み渡ってしかも！餡掛けでメッチャ美味しかったよ〜〜😋😋💕
ここのところお忙しいのかな？😰
体調崩していたら呼び鈴鳴らして🙏🏼💦
あいちゃんのはまだまだ⭐️あるからね〜😋😋✌🏼️
簡単で旨旨な素敵なレピ❣️を
こちらこそ感謝やよ〜〜(*´-ω)(ω-`*)｡ぎゅっ♪💕
見に来てくれて嬉しいコメまで有難うね〜*:.｡.(＊๓´╰╯`๓＊).｡.:*💕💕

ボン💣💣💣吉〜〜
おはョ〜ン o┤*´Д｀*├o💦💦

誰がスレンダーなんやー😂😂（笑）
ちんちくりんボン💣💣💣と違って😜😁
身長があるだけじゃ〜〜😂（笑）
夏太りしたからな〜〜😣😣😣💦
秋冬はオサレする季節やから😌✨
元の体型に戻しておるだけじゃー😅😁（笑）
大分腹周りスッキリして来たわー😁✌🏼️
🛢とはどんだけか👀👀👀💦見てやるから全身アップせ〜〜😁😁（笑）

日々時間に追われてる私にはメッチャ助かりレピ❣️だった〜〜😌😌
レンチンの楽チン😊👍🏼
餡掛けつきの旨旨肉豆腐じゃ〜〜😋😋💕

今朝も早よから湿度高いなー😣😣
お主は海水浴🏊🏼日和やろ〜😜😁（笑）
いつも見に来てくれてあんがとちゃ〜〜ん*:.｡.(＊ˆ﹀ˆ＊).｡.:* 💕

チョッパーちゃん😊😊😊
たーっぷり😋
美味しそう〜💕🎵💕
ご飯にめっちゃ合う一品だね🍚
あらぁ〜😶 お粥なん…。。
レンチンで出来ちゃうの👍だね✨

ぎゃーめっちゃ美味しそう❗️てりっとしてるね⤴︎💕💕七味がけもめっちゃ好み⤴︎
やっぱり体重戻すなら和食が一番だよね（笑）ファイトじゃチョッパーちゃん💪

わ〜〜❣️めちゃ好み〜〜😋💕💕
七味かけて私も食べたいよ〜😋💕

チョッパーちゃんの仕上がりがまためちゃ美味しそう〜😃💕💕✨

レンチンで作れちゃうんだね！
これは本当楽チン♪有り難いレシピだね～(*´ﾉ∀`*)💕💕

とろみがまたお肉やお豆腐に絡んで美味しそう💕七味フリフリ、スパイシーなところも👍💕💕

うう、気になるお料理が沢山ありすぎて(笑)全然追い付かないやー😂😂😂
食いしん坊、嬉し泣き～(笑)

めっちゃ美味しそうな仕上がりのスナップに💘😍だよ～♡

七味タップリがチョッパーちゃんらしいね👍

私も来週の健康診断に向けて、なんとかしなくちゃ😅 食欲の秋に、健康診断しないで〜😁

こずえちゃ〜〜ん

あいちゃんのレンチンの楽チンレピ❣️で久々に肉豆腐食べたよ〜〜😋😋
しかも餡掛け〜〜😋👍🏼
味しっかり染み渡ってメッチャ旨旨だったよ〜〜😋😋💕

勿論‼︎🍚にメッチャ合うよ🙆🏻👍🏼
私はお粥と一緒に😁✌🏼️

見に来てくれていつも有難うね〜(◡‿◡*)❤

咲きちゃ〜〜ん

あいちゃんのレンチンの楽チンレピ❣️
味しっかり染み渡ってメッチャ旨旨だった〜〜😋😋👍🏼

いやいや〜😁
食べたいもん食べてるで〜〜😜😁✌🏼️（笑）
私の場合は炭水化物だけ〜〜😅😅
🍚党やからさー😅（笑）
🍚を全てお粥にしてるだけ〜〜😜✌🏼️

大分‼︎腹周りもスッキリして体重も落ちて来てるかな〜😉

見に来てくれていつも有難うね〜*:.｡.(＊๓´╰╯`๓＊).｡.:*💞

ともちゃ〜〜ん

あいちゃんのレンチンの楽チンレピ❣️〜〜😋

味しっかり染み渡ってメッチャ旨旨だったよ〜〜😋😋👍🏼

いつも見に来てくれて有難うね〜*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚💞

ことりちゃ〜〜ん

でしょでしょう〜〜😙😙👍🏼
久々の肉豆腐に餡掛けでしっかり染み渡ってメッチャ旨旨だった〜〜😋😋💕
勿論‼︎七味はお約束じゃ〜〜い😁✌🏼️

ホント‼︎追いつかんし😂
自分のも溜まってる〜〜😂😂

見に来てくれて嬉しいコメまで有難うね〜*:.｡.(＊๓´╰╯`๓＊).｡.:*💞

izoomちゃ〜〜ん

辛みは必需品だ〜〜いら😙😙✌🏼️（笑）
皆ちゃましっかり健康診断受けてて偉〜〜い😅😅
私は行ってないや〜〜🙇🏻🙇🏻💦

秋より夏の方が食欲旺盛だよ😂😂（笑）

レンチンの楽チンレピ❣️
味しっかり染み渡ってメッチャ美味かった〜〜😋😋👍🏼

見に来てくれていつも有難うね〜(*˘︶˘*).｡.:*♡💕

|　|_･) ﾁﾗﾘ!ドラム缶🛢同盟の片われ参上〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ😂😂😂（笑）

うわーこちら💘こんなに素敵なお料理がレンチンで出来るとは😳😳😳
美味しそう( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ボンバーちゃんより先に、脱！ドラム缶🛢せねば😏✨😂

チョッパーちゃーん( ´艸｀＊).｡*

わぁ、これ美味しそうﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ

肉豆腐って大好き( ´͈ ᵕ `͈ )♡
これ、ご飯が進むね😆❣️ご飯の上にちょっとのせてみたいな😆

レンチンで楽ちんな餡掛け😃💗嬉しいレシピ〜(´∇｀)

味がしっかりしみてそうなスナップだよ〜(＊´ω｀＊)

淡白なお豆腐と味がよく絡んでて、七味パラパラも見た目にめっちゃ惹かれる〜(⌒□⌒*)❣️

じゅんけちゃ〜〜ん

遅くなってｍ(｡≧Д≦｡)ｍｽﾏｰﾝ!!🙏🏼💦

🛢同盟の片われかい😂😄😄（笑）
コメの言い回しが似てりゃあ〜😁
身長体型まで近しとは😨😨😨💦（笑）

レンチンの楽チンで餡掛けだから味が良く絡んで旨旨だよ〜〜ん😋😋💕

👵🏼さんに先越されぬように(๑و•̀ω•́)و 頑張れ💪💪（笑）

見に来てくれて嬉しいコメまで有難うね〜(◡‿◡*)❤

桜央里ちゃ〜〜ん
いつも週末に入ると遅くなってで🙏🏼🙏🏼💦

あいちゃんのレンチンの楽チンで餡掛けだから味良く絡まり旨旨だったよ〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

そうだよね〜😂
私も🍚の上にかけて食べたい所😣💦
もう直ぐ一ヶ月経つけど😅✌🏼️
ずっーとお粥にしてるから我慢じゃ〜😆😆

勿論‼︎七味た〜っぷりかけてね😁✌🏼️（笑）
肉豆腐美味かった〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ
いつも見に来てくれて嬉しいコメまで有難うね〜*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚💕

チョッパーちゃん、こんばんは～
今朝も寒かったけど、明日はもっと冷えるってよ～ー(*T^T)
冬はちょっと苦手です。。

このあんかけ肉豆腐、あったまる～(*^^*)
きのこもたっぷりでいいね！
⭐つけた～ ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

りえぞ〜ちゃ〜〜ん

皆ちゃま冬が苦手さん多しだね〜😅😅💦
私は断然秋冬好きだからねー😁✌🏼️
今朝も私からしたら丁度良い冷え加減やったで〜〜😌😌😁👍🏼（笑）

あいちゃんのレンチンの楽チン肉豆腐だよ〜〜ん😊👍🏼
餡掛けが絡んで旨旨だったぞー😋😋

りえぞ〜ちゃんのつくフォト楽しみにしてるよ〜〜ん😊👍🏼

見に来てくれて嬉しいコメまで有難うね〜*:.｡.(＊๓´╰╯`๓＊).｡.:*💕