栄養満点しらすとほうれん草の炒め物

-⊡ω⊡ฅ


今日は久しぶりの暑さに疲れまくってる
今日この頃💦😅笑

道産子は暑さに弱いなぁ　笑

家の中は25度！
西日が入ってるので　ヤバいです

身体が重だるい💦

暑さのせいか⁉︎お歳のせいか⁉︎
暑さのせいにしておこう

😆笑


さて！

今日は　頂いた柔らかいほうれん草と
冷凍庫から　ベーコンしらすコーンで
炒めました。

とても美味しかったです
ほうれん草ありがとう😊




それではこの辺で
最後まで読んでくれてありがとうございます

暑さとジメジメに負けずに頑張ろう💪


　　　 RAMU Love Love…♡
#これうまつゆ

しらすとほうれん草の炒め物
めっちゃ美味しそう
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*

ベーコンとコーン入りで
彩りも綺麗✨
栄養満点で体が喜ぶ
お料理だわ︎💕︎💕

こちらもジメジメ蒸し暑かったよ😅😅
湿度が高いと体が疲れるね😅😅

ヒロさん
こんばんは✨😊
ほうれん草、柔らかいのがよくわかる~❣️
若々しい綺麗な緑だね🥬
しらすもベーコンもコーンもほうれん草が美味しくなる食材だよね💕

-⊡ω⊡ฅ
からちゃん♡Hello〜

ほうれん草としらすで栄養満点で
体にもいいし美味しかったよ
これうまつゆのおかげですねぇ〜😆笑

北海道の暑さと　そちらの暑さは全然違うけど！暑さに負けずに頑張ってね♡

-⊡ω⊡ฅ
かおちゃん♡Hello〜

採れたてで柔らかくってサラダでもオッケーそうなほうれん草だったから
余熱でパパパと炒めました😊ベーコンとこれうまのおかげで　美味しかったよ

ヒロさん❤️
おはようございます😃

ほうれん草の炒め物に
しらす➕👀✨
栄養満点💯美味しそう😋💕

我が家も西日が暑い〜☀️💦
北海道の暑さも体験したけど
やっぱり暑い夏は苦手〜😣💦

-⊡ω⊡ฅ
こずりんちゃん♡こんにちは〜

しらすとほうれん草の炒め物
栄養満点でおいしかったよ〜
これうまつゆのおかげですねぇ😆笑

こずりんちゃんちも　西日が入るんだね
冬場の西日はめっちゃ嬉しいんだけど！
夏は😅暑すぎだよね　
そちらの西日は大変だ💧体調崩さないようにね☝️

はじめまして！
マウタローです。
美味しそうですねー。すごいツヤツヤしてる🤩
プロフィールの写真の猫ちゃん、いい顔してますねー⤴️😆
チュールタイムかな？
かわいい😍

-⊡ω⊡ฅ
マウタローさんこんばんは
コメありがとうございます😊
ヒロです

チュール大好き我が家のニャンコ
ラムです🐈
マウタローさんも可愛いニャンコ
飼ってるんですね😊

ありがとうございます😊
うちは最近干しカマブームがきています。
😺とちお。12歳の高齢猫です☺️