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手料理
- 2022/10/19
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おからサラダ
レシピ
作り方
- 1
- 野菜塩してしぼる。おからレンチン。マヨ&ヨーグルトをおからに混ぜて味をみながら塩胡椒。コーンと野菜を和えてサラダ菜を敷いた皿に盛り付け、カニカマを添える。
ポイント
野菜の塩っけとパリパリ感。
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3丁目のみっちゃん#おから #かんたんサラダ #繊維質 #大豆 #ニップンアマニ油
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