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手料理
- 2019/09/26
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ジム後のたんぱく質補給🏋️💦
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ジムから帰宅してサクッと晩ごはん💡
今日はジムでトレーニング前後で軽く1kg体重が減ってた🙈💦
食べて筋肉つけよう！
#鶏肉#胸肉#たんぱく質#ジム#筋トレ#晩ごはん