お昼ごぱん（╹◡╹）

トマト煮に鶏カラ入れると良い感じのとろみが出て好き。
大根皮は細切り、身だけチョッパーかけてレンジ。

#お昼ごはん #お昼ご飯

今苦しいと呼ばれたのでパルスオキシメーター使ったら時々93切ってしまい警告音鳴るのでマッサージしたり酸素吸わせたり。
効くんだな酸素缶。多分メーターは誤差もあると思うけど如実に上がるとなんか凄いな。継続的な物じゃないけど。