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手料理
  • 2016/10/14
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私のダイエット‼︎ヘルシー弁当♪ 20161014

みんなの投稿 (3)
You
おはようございます😊

今朝もキリッと涼しい朝でした💙

大阪マラソンまで15日となり
相変わらずサラダ弁当を食べてます。
体重は増えた分が戻り
プラスマイナスゼロ
あと、1キロ減らしたいなぁ~。

本日のお弁当は、大好きな島豆腐を使ってヘルシーサラダ弁当です。

本日のお弁当
*千切りキャベツ
*沖縄の島豆腐
*わかめ
*アボカド
*温泉卵
*カッテージチーズ
*ブロッコリースプラウト

それでは!
本日もお仕事頑張ります。
😉👍
おちゃわん から You
こんにちは(⌒∇⌒)ノ"

大阪マラソン🏃💨まであと15日となったのね

いつも目標もって頑張ってるYouさんの意志の強さ尊敬します😉✌ 

腱鞘炎は万全なのかな? 大会まで無茶せず、無理せずq(^-^q)💓
You から おちゃわん
おちゃわんさん💙

おはようございます。
コメントありがとうございます。

そう!
今日であと、12日
カウントダウンがはじまってきました🏃💨

頑張らないとです。
足の方も、万全のケアをしながら
様子をみながら付き合ってます。

今のところ大丈夫ですが
オーバーユースにならないように気を付けます。

いつも、ありがとうございます(^^)/
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