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✤大根と鶏肉の煮物
✤ほうれん草とお豆腐の味噌汁
✤生卵
✤ご飯
大根と鶏肉を、少しのごま油でうっすら焼き色を付けてからコトコト煮込むと、こくが出て美味しいです😊
#焼き魚 #煮物 #お味噌汁 #大根と鶏肉の煮物 #運動部男子ご飯 #バスケ部