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手料理
  • 2016/03/10
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真希ちゃんの💕ちぎりキャベツの塩だれ和え✱

参考にしたレシピ
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こんばんは!実は今東京に出張中です。これから最終便で札幌に帰ります🛫
荷物が重くて疲労困憊ですが、明日は大事な仕事があるのでまだ1日頑張らねば💪
今日のスナップは真希ちゃんのキャベツのんリピです😊
真希ちゃん、やっぱりこれ美味しいね💕塩味も優しくて箸が進むよ✨ヘルシーだからいくらでも食べられちゃう👌
素敵なレシピありがとう✨
こういうお野菜だけっていうレシピ、野菜をかなり食べる我が家にとってはとっても重宝で、SD始めてから皆さんのレシピで色々勉強させてもらってます✨では今日もお疲れ様でした🍺
咲きちゃん、出張お疲れ様~❤🙇
明日もお仕事なんだね✨ファイトだよ~💪💪💪😉

最近まるちゃん🙆とこでもよくやってる「同じお皿を求めてお部屋探検」して来たら、137日前のともちゃんの秋刀魚の香味梅だれがらめにも同じお皿を使ってたよ(笑)😎←敏腕😂
このお皿好きだわ❤👌
キャベツのんリピしてくれたんやね~❤これは分かりやすく身体に良い気がするよね🙆
うちもよくキャベツだけで作ったりもするけど、食べた翌日はどっさりじゃっ(笑)💭←飛行機で隣席の方に見られたらアカンからボヤかしておく(笑)😂😂😂
こちらこそ、咲きちゃんのヘルシーレシピには随分助けられてる気がするよ😊
素敵なつくフォト本当にありがとう~( *˘ ³˘)♥
咲きちゃん から 真希
真希ちゃん💕早速見にきてくれてありがとう⤴︎💕
同じお皿😂、このお皿気に入ってるんだけどね、2枚あったやつ1枚ヒビ入って使えなくなったのー😭貴重な残り一枚、酔っ払って落として割らないように気をつけるわ😚→自信なさげな顔
どっさりメニュー💩、嬉しいよね(笑)→ぼやかしもせず😂😂😂
食べるの好きだからヘルシーの掛け合わせは優先順位高いだよー✨✨
こちらこそいつもありがとうね💕
May
咲きちゃん♡出張お疲れ様〜〜!
やっぱりこの時期なんだね。去年は人形町で飲んだの思い出した〜〜😂
明日も仕事なんだね。頑張れ〜!!

真希ちゃんのキャベツのやつ、本当に美味しいよね。私もリピリピだよ〜〜😊
あぁ、見てたらまた食べたくなった!
またキャベツ買ってこよう〜〜💨

まだまだ札幌寒そうだよね☃️
フライト気をつけて帰ってね!
咲ちゃん、お仕事お疲れ様〜😃
東京出張からの日帰り〜仕事のできるオンナって感じがカッコいいぞ😎
私も今夜はキャベツ料理したよ〜
自然の甘さもあってやっぱ美味しいね
お家🏡に帰るまでが遠足、もとい出張です!気をつけて帰ってね😘
東京出張、お疲れさまです🙇
お忙しいですね😊
明日もお仕事、頑張ってくださいね!💪
これは、ヘルシーうれしぃー逸品ですね✨✨
私も、作ってみよ〜〜o(^_^)o
帰路、お気をつけて*\(^o^)/*
川上千尋 から 咲きちゃん
咲きちゃんおかえり〜〜😊

東京出張なんや。今年も京都出張はないんかな?

忙しくしてる時ほど野菜は食べんとな👍
京都は今日はめっちゃ寒い。
札幌も寒いやろうし、風邪ひかんようにね😊

お疲れさん。乾杯〜〜🍻🍻🍻
咲きちゃん‼

仕事で東京に❔😃

お疲れ様です。

真希ちゃんのコレ私も、☆してたよー。(^_-)👍

やっぱり美味しそうだな。😋

福岡にも出張ないかなー。😅笑
咲きちゃん 〜ん(^ー^)ノ🎵💕
出張だったんねん✈️💨
おつかれ様〜〜〜♪

今日は、こっちもヒンヤリ寒かったよね😯💧咲きちゃんとこは、もっとかなぁ〜。。

真希さんのこれね〜
本当、サッパリおいしそ〜😋👍
咲きちゃん〜♪
盛り付け、こんもりと〜
お上手で…食べたくなるスナップだよ💁✨
野菜は、我が家も大好きで〜
モリモリ食べちゃう〜😋😋

SD様さま〜レシピ✨沢山あるよね〜😍👍⤴︎⤴︎⤴︎
咲き😚⚡️ちゃ〜ん💕
おつかれちゃま🙏😁
どーりでここのところ
さぶいと思ったら…
お主😚が出張先でさぶいギャグで
空気が冷えきったからじゃな
😱😱😱←関東近郊の方々にも
謝れ😂😂😂👍

疲れておる時に
愛する海パン妻👲を
欲するんじゃな😚←あの海パン👲
とは理解不能じゃが😆

このエロキャベツ⁇
やみキャベツ✨
婆も食べだじょ〜( ´ ▽ ` )ノ🎵
箸止まらない系じゃな😍💕

お気に入りのヒビや欠けたお皿は
プランターの受け皿にどうかな💓

鉄アレイを入れた重たい鞄を
置き忘れないように
気をつけて帰るんじゃぞ✌️😁
咲きちゃん♪出張お疲れ様ーー 💕

真希ちゃんのちぎりキャベツ美味しいよねー♪私もこれ大好き♡

お仕事忙しそうだけど頑張ってねー♪
咲きちゃん から May
メイちゃん、そうなのー。時期が大体決まってるんよね😁
真希ちゃんのキャベツ、素材の味が活かされる調理法で、普通に野菜サラダで食べるより好き✨
今千歳着いたけど、寒いわー💦
見にきてくれてありがとう⤴︎💕
咲きちゃん から あまねこ🌿
あまねこちゃん、お疲れチャーン😁
一泊で出張だったんだけど、、疲れたわ😭
これから春キャベツが美味しい時期が続くよね‼️このお料理も優しいお味でたくさん食べられるよ⤴︎💕💕
見にきてくれてありがとうね✨
咲きちゃん から yucca@
yuccaちゃん、先ほどは素敵なつくフォトありがとう💕
今月はなんだかバタバタしてるわー💦
yuccaちゃんのつくフォトでめっちゃ元気もらったから明日も頑張れるよ💪
真希ちゃんのこのキャベツのん、味付けの仕方にも真希ちゃんらしい工夫があるし、たくさんお野菜摂れるレシピになってるから是非是非⤴︎💕
見にきてくれてありがとうね✨✨
咲きちゃん から 川上千尋
千尋さんただいまー😊
出張費、めっちゃ削減されてて、今回のもほんとは行けない予定だったのよー。ちょっと緊急の案件があったからラッキーで出れたけど💦しかも京都のお取引先、東京でも商談できるようになっちゃったから余計行けなくなってしまった😅
うん、忙しいと野菜不足になるし口内炎なんかもできるもんね💦
寒さもまだまだだよー😫
千尋さんも風邪気をつけてね✨✨
コメントありがとう‼️乾杯🍻
咲きちゃん🎵
お疲れ様~🤗
東京に出張だっんだね(•́ε•̀;ก)💦
真希さんのちぎりキャベツさっぱりしててもりもり食べれちゃうよね✨
ってこれも作ったんだけど、今見に行ったらつくフォトしてなかった😱
明日も大事な仕事があるんだね!
気を付け帰ってね🤗
返事はいいからゆっくり休んでね🙆
咲きちゃん から ☆Yumi☆
ゆみちゃん、うん、仕事〜😅
ねー、福岡あるといいのに、ないのよー😭
真希ちゃんのキャベツのん、あっさりしていてめっちゃモリモリ食べられるからオススメだよ👌👌👌
いつもありがとう💕
咲きちゃん から こずえ⑅◡̈*
こずちゃん、こんばんは‼️
意外に寒くてびっくりしたわ。一昨日は20度まで上がったんだってね?ウールコート着て行って正解だったよ💦
真希ちゃんのキャベツのん、味のつけ方にも一工夫あるし、自然な塩気でモリモリ食べられるよ👌👌ほんと、レシピ様々だよ✨✨
いつもありがとうね💕💕
咲きちゃん から ボンバー
ぼん💣ちゃん、ウホホッ、私のギャグが寒かったじゃと?ダジャレ名人になんて罰当たりなことを😤
疲れている時は癒し効果抜群の真希ちゃんのレシピだぜぃ⤴︎👍
あの海パン👲の絵文字にも癒されておる(笑)
そーそー、このやみキャべ、ついつい食べ過ぎちゃう系だけど、野菜だし安心だよね👌
お皿をプランターの受け皿に、ほほぅ、👵もオシャレなことを言うのう😚→意表を突かれた顔
おうっ、マジで鉄アレイカバン、腕上げ下げして筋トレしながらうちに帰るで😂😂😂
見にきてくれてあんがとちゃーん💕
咲きちゃん から ゆっこ
ゆっこちゃん、お疲れチャーン😁
ねー、めっちゃ食べらさるよね👌シンプルなんだけどキャベツの良さが引き出されてさすが真希ちゃんだよね😍
うん、明日乗り越えればお休みだから頑張る💪
嬉しいコメントありがとう💕
咲きちゃん から みきお
みきおちゃんお疲れチャーン😊
今バス移動中で全然返事出来るからしちゃうー(笑)
真希ちゃんのキャベツ、野菜サラダとはまた違ってモリモリ食べられるからお気に入りだよ💕
みきおちゃんも作ってたんやね✨美味しさ共有できて嬉しいど😁
明日また頑張るで💪
見にきてくれて優しいコメントもありがとう💕
咲きちゃん出張お疲れ様です!!
真希さんの大人気な塩キャベツお星さまつけてなんとまだ一度も作れてない!!
焼き肉と共に食べたい!!なんて思って焼き肉の時焼き肉の時とあたため続けて…焼き肉の日がない我が家でした。
今年こそは作ろう!!
咲きちゃん から みったん
みったん、お疲れチャーン😊
作ってない理由にうけてニヤニヤがとまらんよ😂
焼肉あんましないんだね‼️たまに歩くんにスタミナつけるためにも焼肉や⤴︎そして真希ちゃんのキャベツのん作るんや⤴︎💪💪💪
いつもコメントありがとうね〜💕
出張お疲れ様〜❣
野菜だけの美味しいレシピは貴重だよね💕💕
食べ過ぎても安心だしね😊私もまた作ろう〜〜( ´ ▽ ` )ノ
明日1日頑張ってね💪
咲きちゃん😊
出張お疲れ様〜〜😉
そうそう、人形町は去年の3月だったね😄 あれから1年…😂😂
また飲もうねー🍺🍷
真希ちゃんのこれはリピしたくなるよね😉 これから春キャベツが出てきてますます美味しくなるね😍😍
咲きちゃん から とも
ともちゃん、ありがとう⤴︎💕そうなんだよね!うち、たんぱく質1に対して野菜4くらいなイメージでご飯作ってるから、野菜レシピ嬉しいんだよね⤴︎しかも真希ちゃんのこのレシピは減塩にもなる優しいお味で気に入ってるよ💕
うん、明日もがんばるー😭
いつもありがとう💕
咲きちゃん から まるま
まるちゃん、しばらく飲んでないね😁
そろそろワインがぶ飲みしたくないかい?(笑)
まるちゃんの朗らかな笑顔を思い出すと思わずにんまりしちゃうわ(笑)
真希ちゃんのこのキャベツのん、優しいお味で気に入ってるよ⤴︎やっぱし美味しかった💕💕
いつも見にきてくれてコメントありがとう💕
チョッパー&ホヌ から 咲きちゃん
咲きちゃ〜〜ん
オハヨウ ヾ(◕ˇoˇ◕ℒ)`*:;,。・★デシ😅😁

ありゃ😏
東京に来てたんやね〜😅
咲きちゃんの仕事は大変そうだな〜😂
疲労溜めないようにだよ😉☝🏻️

ラブラブ真希ちゃんレピ❣️だー(笑)
これは野菜を沢山食べられてまた🍺🍺🍺に幾らでもイケるやつだな〜〜😁😁
シンプルで美味いのは最高だよ😊👍🏼
美味そう〜〜(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡💕💕
咲きちゃん〜おはよ💕

出張お疲れさまー!
急に寒くなったわー💦
風邪ぶりかえさないように気をつけてねー💕

真希ちゃんのキャベツのん、モリモリ食べられるよね😍
美味しそうなスナップだわー✨
ことり* から 咲きちゃん
咲きちゃん♡出張お疲れさまでした😊
そして今日は大事なお仕事とお忙しい毎日、ご苦労様です😊💕

そんな忙しい合間に素敵なお料理のアップ、すごいなぁ😊
真希さんのこのお料理、私も作らせて頂いた事があり、さっぱり♡とても美味しくてパクパク食べ続けてたことを思い出しました(*´艸`)エヘヘ
フォトも素敵😊💕

週末はお休みかな?
ゆっくり疲れをとって下さいね😊💕
咲きちゃん✨✨ 花の東京💕
お疲れ様です〜✨✨
あっ💨💨 トンボ帰りですか?
忙しや💨💨
あたしじゃ 無くて 😊 咲きちゃんが
😬😬

春キャベツ💕 時期だから
新鮮で 美味しく て 作ってみたいです〜😊
あーら
咲きちゃん来てたのねー
さっきチラ見した人、咲きちゃんに似ているなって思ったのよ😁

なんて、妄想してしまうワタクシ😌。

春キャベツで作って山盛り食べたいなぁー🎵
出張お疲れ様~(*^^*)
最終便で帰って翌日も仕事とはΣ(°д°ノ)ノ
それでも体力が持つのもしっかりしたお食事のおかげなのかな(*´∀`*)
医食同源だね✨
塩ダレキャベツも野菜もりもり食べられるよね👍✨
明日はお休みかな?
ゆっくり休んでね(*^∀゚)ъ
何か忙しそうね。
こっちはまた寒くなってきたから気温差で体調崩さんようにね。

ちなみに真希さんのこれ、美味しそうだね。韮買ってこよ💨
咲きちゃん、お疲れさま~(*´∇`*)

忙しいときに、食べ友してごめんね!
東京も、今日は寒かったね!!
体調管理しっかりね。

私も、やみきゃべまた作りますね。
春キャベツまだみてないな~(*´∇`*)
出張お疲れ様~😍

その前まではすごく暖かかったのにね、今日も寒い🌁⛄🌁

私は再来週お江戸です。

まきちゃんのキャベツの、美味しかった~そろそろ春キャベツ、楽しみだわぁ🎵
わー💕キャベツの青臭さがちょっと苦手なんやけど、これならパクパク食べれる〜ヘ(゚▽、゚*)ノ ジュル♪
レシピ見落としてたわ💦
急いで⭐️付けてきた〜( •̀ᴗ•́ )و
咲きちゃん、こんばんは!
北海道へおかえりなさーい😆
お仕事は終わったかしら?
出張からの出勤、お疲れさまでした🙌

東京寒かったでしょう😐
お天気もイマイチだったしねー。
咲きちゃんが来るんだったら、晴れ晴れダンス踊っとけばよかったな😩
でも、早咲きの桜、見れた?
ちょっとでも春を感じられてたら、いいなぁ😊

キャベツの、美味しそう😍
教えてくれてありがとうですよ!
私も今度作ってみようっと😊

明日はゆっくりできますように😃
今夜も良い夜をー🌠
咲きちゃん から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃんこんはんは!これからちとまた忙しくなる時期だわー💦異動かかればわからんけど😁
この真希ちゃんのキャベツ、野菜モリモリ食べられてお気に入りだよ⤴︎💕
いつもありがとう💕
咲きちゃん から ともきーた (伊藤 智子)
智ちゃん、やほー😊
風邪はすっかりどっか行っちゃったわ😁
このキャベツのん、たくさん野菜食べられるからお気に入りだよ⤴︎
いつもありがとう💕
咲きちゃん から ことり*
ことりちゃん、ありがとう⤴︎✨
ことりちゃんも作ってたもんね✨たくさんキャベツ食べられて美味しいよね✨
サラダだけじゃ飽きるし、熱通した野菜は甘くて好きなんだ😊
見にきてくれて嬉しいコメントもありがとう✨
咲きちゃん から クッキー
クッキーちゃん、一泊で出張だったよ😊ヘロヘロだったわー💦
うん、春キャベツは柔らかくて美味しいから是非お試しあれ⤴︎
いつもありがとう😊
咲きちゃん から かずきっちん
かずちゃん、あら、似てる人とすれ違ったー?😁話しかけてくれれば良かったのに😁
この真希ちゃんのキャベツ、優しいお味でモリモリキャベツ食べられて美味しいよ👍
見にきてくれてコメントもありがとう💕
咲きちゃん から めぐチー🌿
めぐぴょんやほー😁
そうなのよ、かなりきつい一週間だったわ💦バランスよくご飯食べてないとそれがストレスになるタイプだからね(笑)
このキャベツもたくさん食べられて美味しいよ👌
おかげさまで今日はゆっくりしすぎたわ(笑)
いつもありがとう💕
咲きちゃん から ヌンチャク・コーイチ
こーいっちゃん、なんだか毎日バタバタしてるわー💦
だいぶ雪も解けてきたよね。もうすぐいい季節がやってくるねー✨
真希ちゃんのキャベツ、優しいお味でモリモリキャベツ食べられるよ⤴︎👍オススメだよ😊
咲きちゃん から ゆっこ
ゆっこちゃん、なんもだよー😊
東京ほんと意外に寒かったわ💦
このキャベツのん、優しいお味でモリモリ食べられるよね!温野菜好きとしてはたまらんかったよ👍
見にきてくれてコメントもありがとう💕
咲きちゃん から りえぞ~
りえちゃん、お疲れちゃん。
再来週かい!そっかー、タイミング合えばいつかお会いしたいわね✨✨
ね、真希ちゃんのキャベツのん、たくさんキャベツが食べられて美味しいよね✨✨
いつもありがとう💕
咲きちゃん から ゆりえ
ゆりえちゃん、うん、下味付けながら煮るのも優しいお味の秘訣かも👌
やったことないなら是非是非✨✨
いつもありがとう💕
咲きちゃん から 伊佐治親(イサ)
イサちゃん、ありがとう⤴︎
東京案外寒くてびっくりしたわ💦
桜、そういえば見れなかったな😭雪がないと歩きやすくていいわ⤴︎😁
キャベツのん、優しいお味でモリモリ食べられて美味しいよ👍
いつも優しいコメントありがとう💕
わおー!
こっちに来てたんですねー!
会いたかった〜^o^
大事な仕事頑張ってくださいね
一気に契約がバコバコきてテンパってます。
私も頑張らねばー
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