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手料理
- 2017/10/07
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モチモチ生マロニーで無限ピーマン〘 サバ味噌味 〙
レシピ
作り方
- 0
- ピーマンは細切りにしておく。
生マロニーは袋から取り出し、水気を切っておく。
- 1
- 耐熱ボウルに✩とサバの味噌煮を汁ごと入れ、軽くほぐす。
その上に生マロニー、ピーマンの順で上に乗せていき、電子レンジで3分間(600w)加熱する。
- 2
- 全体を混ぜて、好みでごまをふりかけて出来上がり♬*゜
ポイント
サバ缶はものにより塩分濃度も違うも思うので、適宜味見をしながら作った方が良いと思います。
時間の無い時に簡単に作れてお弁当にも持っていけるから便利ー！！
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リスナップ (3)
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同封されていたレシピをさば味噌煮缶で置き換えレシピに。
鯖缶の汁も使ったから出来上がりは汁気があるけど、1日経つと生マロニーが汁気を吸ってくれて、それでもモチモチ継続！
ホント、いろんな料理に使えそう♬*゜