本日の楽菜デリプレート 車麩のフライ　２色のソース 福の原農園の菊芋のイタリアンソテー 根菜の煮物 スープ エコライフカンパニーの八分つごはん　みずのわ特製の黒米入り or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』