今日の夕ご飯

メカジキの塩麹焼、筑前煮（残り物）、紅白なます（残り物）、ゴボウサラダ、ワカメと竹輪のお吸い物。まだまだ続く残り物生活。ちと作りすぎたな…。

最近だいぶん娘の生活リズムが整ってきたので、備忘録としてメモ。

朝は5〜6時の間に起床。
7時過ぎに授乳。
8時半頃眠くなり、静かに寝られれば11時頃まで眠ることも。
その後は、ほぼ3時間おきに授乳。授乳の合間に30分から1時間未満の昼寝。
20時頃、息子の就寝に合わせて添え乳で寝つく。ごくまれに放っておくと、一人で勝手に寝つくことあり。
早朝3〜4時の間に一度授乳。たまに5時過ぎまで爆睡することもあり。

夜によく寝てくれるのは、体力なし母にとって