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＊たまごやき
＊チンゲンサイとキノコの塩昆布炒め
＊タケノコおかか炒め
＊キャベツの梅シソ塩昆布和え
＊たらここんにゃく
＊もやしの塩昆布和え
＊ミニトマト
＊カラフル野菜の雑穀まぜごはん梅のせ
おはようございます＊○°
今週長い。。。そして毎日あつすぎる。。。。。(;´༎ຶД༎ຶ`)
塩分摂るために、塩昆布攻め🍳✩
水分もとって頑張りましょう٩(๑`ȏ´๑)۶🌟
#曲げわっぱ #お弁当 #手作り #自分弁当 #莉奈弁当