白滝とえのきの麺つゆ炒め

これ、最近ハマってるやつ！
アク抜きいらずの白滝を、洗って食べやすい大きさに切って、油を入れずにフライパンで水分を飛ばしてから、切ったエノキと麺つゆで炒めるだけ😋🍴💕
食べ過ぎには注意だけど、ノンオイルだしヘルシーで食べごたえもあるからダイエッターには良いかも？？🤔

#しらたき炒め

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ　久しぶりだね。

しらたきとエノキ　めちゃヘルシー😍

めんつゆで。　しらたき好きだからこれは　
☆しておきたいな。😁💗

Yumiさん、こんばんは〜😆
お久しぶりですー！大阪旅行以降ちょい放心状態の🦊です〜🤣🤣

しらたきお好きですか！
簡単なので、ぜひぜひお試しを〜😋
しらたきがちょっとチリチリ言うくらい水分飛ばしたほうが美味しくできますよ〜👍👍✨