ガーリックシュリンプ、コールスロー、 ブロッコリーのペペロンチーノ風 天とじ、唐揚げ、茄子天、ビール

海老の殻をむき背わたをとって、ニンニクと
ワインとシーズニングで、つけておいて、
あとは炒めるだけ。

ブロッコリーの茹でたのも、ニンニクと
鷹の爪で香りを出したオリーブオイルで
炒めて塩胡椒。

昨日の揚げ物の残りの
唐揚げと茄子天はチンして、かき揚げは
天とじに。

キャベツと人参の千切りと新玉ネギの薄切り
を塩もみして、水洗い。
ギュッと絞って、コールスローの
シーズニングをまぶし、少しマヨネーズを
かけて混ぜて、、

今日は、シーズニングの出番が多かったね。
手軽で、常備してあると
とても便利だわ。

ここのところ、よく食べられてるね。

体重増えてるかな？心配も。

盛りだくさんの食卓ですね😋今は体重あまり気にせず食べてください🤗美味しく感じるのは幸せです❤️

本当に、そう思います。
おいしく食べられるってことだけで、
どれだけ幸せな事かと。
いつもありがとうね。