72歳元気なお姉さんの台所日記^ ^

#朝ごはん #snapdish #「食卓を紡ぐおたより便」キャンペーン #エバーエッグ #オートミール粥 #台湾ミンチ #大豆ミート #ヘルシー粥

おはようございます。
まだまだ寒い北海道、桜の開花は明日の予報。
お花見はなかなかできませんが幸せ朝ご飯は毎日がお花見です笑^ - ^
今日の朝ご飯は、オートミール粥もち麦入れてます。今日も流動食です笑
流動食でもちゃんと噛んで唾液と一緒に飲み込んでます^ - ^
大豆ミートで作った台湾ミンチと植物由来のふわとろ卵のエバーエッグ、浅葱のお浸しで見た目華やかになりました♪
今日も美味しくいただきました。ごちそうさまです。食べれる幸せありがと😃
今日もたくさん笑って楽しんで行こうと思ってます。笑う門には福来たるですものね^ - ^💖