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豚薄切り肉 500g
玉ねぎ 2個
人参 1/2本
しめじ 1袋
水 500ml
牛乳 300ml
シチューオンライスカレークリームソース 1箱
アスパラガス 4〜5本
オリーブオイル大さじ1
＊肉の下味
酒 大さじ1
塩こしょう ひとふり
生姜(すりおろし) ひとかけ分