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ゆうはーん♪
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鮮度のいい鯵がてに入ったので(о´∀`о)お刺身にしました✨
あとは、小松菜のカラシ醤油塩昆布和えに、エリンギソテー、レバーの甘辛煮と、お味噌汁は鍋風に！
こんにゃくのきんぴら！！
毎日、栄養考えて作ってます✨ #簡単・スピード #お魚