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🌼いんげんのベーコン巻き
🌼塩味卵
🌼水菜とピーマンのわさび醤油和え
🌼ブロッコリー＆ミニトマト＆人参グラッセ
鶏もも肉→味噌・砂糖・酒・おろしにんにく のタレに漬け込んでおく。(前日準備)
ゆで卵→お湯でといたウェイパー・塩胡椒・味醂 に漬け込んでおく。
前日の夕飯準備時にまとめて用意。
朝10分のラク弁。
明日は午後からの練習でお弁当無しだって。
(学校はずっと試験後休みで、このまま夏休み突入。)
1号の部活…既に夏休み感満載のスケジュールだな。