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  • 2015/08/04
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祝☆かなえちゃん~ナスのピカタ

みんなの投稿 (1)

かなえちゃん、600投稿おめでとうございますヽ(*´▽)ノ♪

おいしそうなお料理がたくさん並ぶかなえちゃんキッチン~❤
ご家族の健康を思いやるお料理にいつもうっとり~本当に素敵です(*´∀`)

これからも、お勉強させていただきたいと思います( v^-゜)♪



かなえちゃんへのお祝にナスのピカタを作ってみました~❤
今日の夫お弁当に~。

娘たち、嫌いではないけど、ナスを好んで食べないの〰(((^_^;)
そのため、ナスを美味しく食べてもらうお料理をあれこれ試しています❗

このピカタも薄味にして、ケチャップつけるお手軽な感じに仕上げたら、よく食べてくれました~( v^-゜)♪


かなえちゃん、これからのお料理も楽しみにしていまーす(*´∀`)♪


【ナスのピカタ】ざっくりの分量です!

*ナス2本はヘタをとり、お好みの大きさに切り、塩水にさらして、水気をよく拭いておく。
*ボウルに卵1個をよく溶きほぐし、粉チーズ大さじ2-3、お好みでドライパセリなどを加えてよく混ぜる。
*ナスに薄力粉を軽くふり、卵液をつけて、お好みのオイル、またはバターで表面をやいたら、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。
*お皿にもり、ケチャップと粒マスタードを混ぜたソースを添える。


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