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- 2015/06/16
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【超時短！】さっぱり大葉で茄子ときゅうり&みょうがの南蛮漬け
レシピ
作り方
- 1
- なすは味が染みるように細かい格子を入れる
- 2
- きゅうりは 4等分して
- 3
- ビニールに入れて軽くたたく強くたたくと ぐちゃぐちゃになるから気を付けてね‼
- 4
- なすに胡麻油 大1をふりかけて全体になじませて ふわっとラップして600wで4～4分30秒くらいレンチンレンチン時間は加減してね‼
- 5
- レンチン出来たよ
- 6
- 合わせておいた●になすときゅうりとみょうがをつけて あら熱がとれたら食べるまで冷蔵庫で冷やす
- 7
- 盛り付けたら 細く切った大葉をのせて出来上がり❤
もぐもぐ! (1)
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これからの季節茄子ときゅうりが大活躍だね‼
◆超時短！レンチンで
さっぱり大葉で茄子ときゅうり&みょうがの南蛮漬け
#サラダ #おやさい