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  • 2015/06/11
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ヘルシー❤ささみの茄子入り回鍋肉♪

レシピ
材料・調味料
作り方
1
沸騰した お湯に酒を大1入れて中火で ささみを4~5分茹でる冷めたら手で細かくさく
2
◎を合わせておく
3
野菜を少量の油で炒める
4
タレを絡めたらササミを入れて混ぜたら出来上がり❤
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今日はヘルシーにササミで回鍋肉

茄子でかさまし❣❣(*´╰╯`๓)♬*゜

◆ささみの茄子入り回鍋肉

#低カロリー・ヘルシー #おやさい
もぐもぐ! (1)