SnapDish
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☆ジャーマンポテト、ブロッコリー入り
☆こんにゃく煮←これが美味しいの♡
☆プチトマト←最近のプチトマトはプチとはとてもいえない一粒の大きさで…お弁当箱に入らないよ!(笑)
★ご飯+青菜ひじきふりかけ
★大根と油揚げの味噌汁
明後日、指定年齢の健診があるため(バリウムとかエコーとか心電図とか眼科とか…普通の健診より細かい検査をやる健診)、先週から本格的な体重管理に入り、2キロくらい何故か増えていた体重をやっと1.5キロくらい減らしました♡そもそもなんでそんなに増やしちゃったのかって話だけど、短期間で減らすのはやっぱり大変!普段から気をつけないとね(^^;;
私、21歳の時からずっと体重変わらないので、ここまでくると意地です(笑)あ、体型は変わってますけど(-_-)ずっと同じ職場で、年2回の健診で身長体重計測してて、データーがずらっと並んだ用紙を見ると、なんだか年齢に負けたくないというか(笑)
とりあえず明後日まで腹八分目、間食なしで頑張るぞ!