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☆ちくわしそロール
☆ブロッコリー、プチトマト、人参
☆ジャーマンポテト
☆ピーマンのしらす炒め
★ご飯＋鮭フレーク(私、息子)、＋のりしおふりかけ(旦那様)
娘は部活が午後からなので、軽食(おにぎり二つ)のみ
#お弁当