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☆レンコンのはさみ揚げ←冷食
☆ほうれん草バター炒め←冷食
☆ウインナー
☆プチトマト、スナップエンドウ
★茄子と玉ねぎと油揚げの味噌汁
★ご飯＋雑穀ふりかけ
★(娘のみ)野菜ジュース
ほうれん草あるのに寝坊して冷食使っちゃった…でも冷食買っておいてよかった(^^;; #お弁当